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冬季警惕高血压眼病
发布日期:2020-01-20 17:25:58       作者:多盈平台集团       浏览:75.6万

你知道吗,在家自己量血压,很有可能都量错了?为什么冬季是高血压的高发季节?洋葱泡红酒能降血压吗?每天坚持慢跑半小时,就不用吃降压药了吗?为什么高血压会给眼睛带来伤害呢?高血压所引发的眼部病变在不同阶段又有什么样的症状呢?高血压人群在冬季又该如何进补呢?



1什么是高血压眼病?


医学上称为高血压性视网膜病变,简单讲,就是由于高血压引起的眼底病变。根据2017年中国脑卒中一级预防试验(CSPPT)发表的分析结果显示:我国高血压患者中76%存在高血压性视网膜病变,其中高血压眼病较严重的患者比例占2.3%,高血压性视网膜病变较严重的后果就是失明。


2高血压是怎么回事?


我们的血管就像橡胶管一样,正常是有弹性,有软度的。心脏是人体的马达,是人体血液循环的主水泵。血液的良性循环,一是要看心脏的收缩能力,再一个就是看血管壁的承载能力。当血管壁出现狭窄,血液的流速就没有之前快了,通过的血量也没有以前多,心脏就要增加射血量,使出更大的力气,血管壁的压力也就提高,血压就升高了。


3高血压主要有哪些成因?


  • 老龄

  • 不健康饮食(盐多、喝酒)

  • 肥胖

  • 体力活动减少

  • 精神紧张


4血压在什么时间测量比较准?


建议早上6~8点之间,叫清晨血压,即以一般情况下7点钟吃早餐为准,最好测量时间是早餐前,小便后。第二次最好测量时间是在晚饭后,睡觉前。


5为什么冬季血压容易上升?


冬季气温变低,由于热胀冷缩,人的血管会收缩变窄。为保证内脏主要器官供血,心脏射血量会增加,增加对血管壁的压力,从而血压会更高。


6高血压性视网膜病变的诊断依据?


主要依靠拍眼底照片。当血压升高之后,根据轻重程度,会对眼底的动脉血管产生不同的影响。高血压性视网膜病主要分为三个阶段,也对应着不同的症状。


7为什么从眼睛里会发现心血管的健康状态?


因为眼底血管是人体血管的末梢,跟我们手部和脚部的都差不多,全身血管的变化,都会反映在眼底的血管上,并且只有眼底血管是唯一可以用仪器能看到的血管。


8高血压眼病怎么治疗呢?


主要还是高血压所引发的,眼睛有问题与否主要取决于血压控制的好不好,治疗高血压眼病,最重要的就是控制血压。


9洋葱泡红酒可以降血压?


红酒里面含有酒精,酒精进入肝脏,代谢的中间产生了乙醛,会促使肾上腺素分泌,肾上腺素会使血压升高,所以高血压患者尽量不要饮酒。


10拍打人体的百会穴可以有效地降血压?


百会穴是百脉交会穴,也是人体督脉非常重要的一个穴位,在很多疾病当中起到非常积极的作用。但是仅拍打百会穴是不能起到控制血压的作用。


11慢跑可以代替降压药?


坚持锻炼对于血压控制有好处,但是不能代替降压药,降压药还是要正常吃。慢跑和降压药搭配着共同控制高血压非常有好处。


12到了冬季,我们应该怎么吃降压药呢?


冬季要及时调整用药。寒冷会导致血压升高,所以正确的做法是天气变凉以后适当增加测量血压的频率,有规律记录血压值,血压波动大的时候,及时告诉医生调整用药。维持血压稳定,服用降压药,必须遵循医嘱。用药不规律可导致血压不稳。


13多看绿色可以降血压?


颜色是改变不了血压的,影响血压的因素主要是情绪,多去大自然中走走,进行适度运动对于降血压有积极意义。