01

今年的生日，我是在牙痛中度过的。

牙神经牵扯着半边头一起痛，越到晚上越严重，连续几天三更半夜爬起来，在房间里走来走去。

为了不让年迈的父母担心，我只能硬撑着，像每年过生日一样，中午给他们包水饺，晚上再做几个他们喜欢的菜。

第二天，我迫不及待地去见预约好的牙科医生，本以为痛苦即将缓解，没想到，因为接种疫苗的缘故，我暂时不能打麻药，也不能口服止痛药和抗生素，要再等几天才能处理。

我只好乘公交车回家，想到还要几个晚上痛到不能安睡，想到头一天强颜欢笑地为自己庆生，想到在我最需要休息的时候没一个人可以依靠，想到与爱人天各一方……委屈就全涌了上来。

尽管有眼镜和口罩做掩护，在我不停地偷偷拭泪时，对面陌生的乘客还是投来关切的目光。那一刻，我顾不了太多，只想在没人认识我的地方痛快哭一场。

原本自己是个很能忍痛的人，当初剖宫产时腹开七层，麻药的功效一过，痛到无法言说，我没喊过一声疼，更没掉过一滴泪。

但此刻的孤立无援，真的让我顶不住了。

想必，很多人也有过跟我相似的体验吧！虽然平时果敢坚毅，从不退缩，但总会在某个时刻，一点小小的不顺，就轻易将情绪撕开一条口子，瞬间决堤。

天有晴有雨，月有圆有缺，人的情绪也有起有落。任何一种情绪和感受，都有它存在的意义。

成年人偶尔的痛和累、委屈和心酸，积累到一定程度需要爆发，是再正常不过的事情。

没有谁能做到无坚不摧，重要的是在默默发泄后，还愿意去承担属于自己的那一份责任。

02

每个在阳光下笑的人，都曾在深夜里哭过。

曾听一个朋友讲他初入职场的经历。最艰难的时候，他窘迫到一天只吃一顿饭。

他毕业后找的第一份工作是课程销售，每天早出晚归，跟同事一起到闹市区做地推。尽管他很努力，两个月后还是没有签到一个订单，试用期一到就被炒掉了。

也正是在他失业的那段时间，他的出租屋遭遇了窃贼。虽然没什么贵重物品，但他最喜欢的几件衣服和两双八成新的鞋子却被偷走了，而且带走了他仅有的一只拉杆箱。

在举目无亲的异乡，没有工作，没有积蓄，口袋里的钱，即使只吃馒头咸菜，也只能维持半个月左右，却偏偏还遭遇了这么一出，他崩溃到无以复加，在出租屋里痛哭了半夜，直到累到睡着。

第二天醒来，他打起精神，穿戴整齐去人才市场投简历。那段时间，他每天只吃一餐饭。每天出门前，都会把准备好的凉开水灌进矿泉水瓶，带着路上喝。

后来，他还没等来工作机会就已身无分文，只好找一家快餐店打工，先解决吃饭问题，再慢慢寻求出路。

如今的他，早已过上了衣食无忧的日子，但从来不肯浪费一分钱。特殊时刻的艰难，化作了他日后对寻常生活的敬畏。

每个成年人，都经历过悄无声息的委屈。崩溃也好，痛哭也罢，只要熬过去了，人生又是另外一个样子。

03

我们的身体里都住着一个长不大的孩子，叫脆弱。它偶尔会淘气地跑出来，要人抱抱它，哄哄它，其实这也无伤大雅。

再硬的汉子，在手术同意书上签字的时候，手也会抖，也会感到无助；再坚强的父母，在送女儿出嫁、送孩子远行的时候，也会无法自持地泪流满面。

谁规定成年人就不准脆弱呢？

脆弱并不可怕，可怕的是过度为难自己，一遇到不顺心的事，就责怪自己不够坚强。

如果不能接受脆弱的自己，就会在一次次的自我否定中，扩大自己的无力感，对生活彻底失去信心。

人这一辈子难免起起落落，生活本就是不容易的。难过的时候，就抱抱自己，允许自己脆弱一会儿，收拾好心情再出发。

风雨会来，也会离开。任何人都没有办法躲避生活的遭遇，但你可以选择先把负重的情绪清空，再去直面那些风雨。

真正的强者，不是从不掉泪，而是擦完眼泪，还能继续奔跑。

走过最困难的一段路，以后能难倒你的时刻，就不多了。