肾脏在人体中属于非常脆弱的一个器官，之所以脆弱，很大原因归根于它的劳动强度。肾脏每天过滤的血量是180升，用2升的水桶来算的话，是90桶！

而我们每天排出去的尿液大概1.5升到2升，也就是说只有1%过滤的血液会随着废物排掉。在这么大的劳动强度下，肾脏的敏感性就会加强，所以相对而言就会比较脆弱。

如今我国慢性肾病患者已多达1.3亿人，大约每10名成年人中，就有1人存在某种形式、不同程度的肾脏受损。肾脏损伤一旦发展到最严重的终末期，也就是尿毒症阶段，治疗就会比较被动，只能靠透析维持生命。

因此，肾病的治疗重在一个“早”字，早发现并积极治疗，才能减缓肾病发展程度。

其实，生活中一些异常情况的出现，很可能提示给我们肾病求救信号。如果大家在生活中发现自己有以下4症状，请务必注意。

4个早期肾病预警信号

1、尿液里有“泡沫”

尿中有细密的泡沫，而且经久不消，这种尿中泡沫是提示患者有蛋白尿的存在。这是因为尿中的蛋白含量多，导致表面的张力发生变化，而容易产生泡沫。

这种泡沫尿放一夜仍然会存在泡沫，可以用这种方法分辨其与正常尿液。

2、感觉没劲儿

肾功能不好时，很多废物难以从尿里排泄出去，会出现精神不振、疲劳、乏力等没劲儿的感觉。

3、出现水肿

眼睑、脸部、小腿等部位可以出现轻微的水肿，一按一个坑，就要怀疑是不是肾脏有了问题。

4、夜尿突然增多

如果睡前并没有大量饮水，每天晚上仍出现夜尿，则强烈提示肾功能正在减退。

想要知道肾脏到底有没有问题，尿检是最简单有效的方式，因此一定别忘了坚持每年一次尿检，特别是40岁以上的中老年人，有高血压、糖尿病的慢性病人群。